Fle-XX
Beweglichkeitstraining
Fle-xx ist ein gerätegestütztes Beweglichkeitskonzept um Muskeln in die Länge zu ziehen.
Muskuläre und fasziale Verkürzungen durch Bewegungsmangel und einseitige Belastung (bsp. Sitzen) können zu Schmerzen im Rücken und den Gelenken führen.
Die Fle-xx Geräte wirken diesen entgegen und dehnen alle großen Muskelgruppen.
Das Training ist für jeden geeignet und hilft die erhöhte Spannung zu reduzieren.
Viel Spaß!