Step Intro - kostenfrei für alle Mitgliedschaften
Do., 24.10. um 17.30 Uhr,45 min, Kursraum 2,
Level: Einsteiger, mit Sasch
Step Aerobic ist ein effektives Ausdauertraining mit
hohem Kalorienverbrauch.
Im Step-Intro werden alle Grundschritte ausführlich gezeigt, erklärt und zusammen geübt.
Ihr lernt die Grundtechniken kennen und seid danach in der Lage die Step-1-2 Kurse mit zumachen.
Für alle Mitgliedschaften kostenfrei!
Anmeldung ab sofort in unserer App oder an der Rezeption!
Wir freuen uns auf Euch!
Sasch & das Bewegungsforum - Team